10 декабря, 2019 
adminGWP 
Спeциaлисты с Aмeрикaнскoй aссoциaции сeрдцa oбнaружили eщe oдин спoсoб прoдлить долголетие. В xoдe мaсштaбнoгo исслeдoвaния им удaлoсь устaнoвить, чтo мoжeт ни капельки повлиять на продолжительность жизни и держи снижение риска сердечной недостаточности.
Оказалось, ровно продлить жизнь можно с через регулярного голодания. Для участия в этом исследовании кардиологи пригласили 2000 публики, которые прошли обследование получи и распишись наличие заболеваний сердца. Пятой части всех добровольцев было рекомендовано наскоком вводить в практику голодание. Эксперимент специалистов продолжалось более 4 парение. После эксперимента учёным получается известно, что в группе людей, которые голодали, недолговечность было на 45% подальше по сравнению со всеми остальными группами, идеже добровольцы придерживались обычного рациона питания. Все же еще выше показатели были связаны со здоровьем сердца. Оказалось, в группе голодающих сверху 71 процент снизился вероятность развития сердечного приступа, нежели во всех остальных группах.
Кардиологи отметили, что-что если человек хочет отряхнуться лишний вес и улучшить своё настроение, необязательно отказываться от любимых продуктов питания. Канцелинг от сладостей, мяса, питание и другой вредной пищи неважный (=маловажный) поможет улучшить самочувствие. Кардиологи рекомендуют систематически голодать. Таким способом дозволено не только улучшить своё состояние, сбросить лишний вес и ослабить риск развития болезней сердца, хотя и увеличить продолжительность жизни.
Опубликовано в рубрике