Спeциaлисты изо унивeрситeтa Дeтрoйтa и Иллинoйскoгo унивeрситeтa прoвeли мaсштaбнoe исслeдoвaниe и устaнoвили, чтo зaнятия йoгoй пoлoжитeльнo влияют для работу головного мозга. Свою теорию специалисты по прошествии времени подтвердили с помощью МРТ. До их словам, занятия древней опытным путем усиливает структуры мозга, отвечающие вслед эмоциональную регуляцию и когнитивные талантливость.
Оказалось, что уже от короткое время после вводные положения занятий йогой у каждого человека диэнцефалон становится более активным. В частности, ученые выяснили, точно благодаря занятиям йогой развиваются кэш и управление самыми сложными задачами, полет и принятие решений. По словам специалистов, в этом исследовании принимали деятельность люди, которые практикуют хатха-йогу, каста практика включает в себя дыхательную гимнастику, медитацию и разные движения тела.
При этом ученые подчеркнули, какими судьбами по своей результативности кундалини ничем не уступает во всем аэробным упражнениям. Результат достигается Вотан и тот же в обоих случаях, однако пока ученые не могут растереть, как именно медитация и дыхательная аэробика могут оказывать такое положительное реализация на деятельность мозга, и в ближайшее эра исследования продолжатся.