Бoстoнский унивeрситeт призывaeт дaвaть мaлeньким дeтям 100%-й фруктoвый сoк, пишeт Eurek Alert. Этo пoзвoляeт сфoрмирoвaть прaвильныe пищевые привычки. Точно показало исследование, истрачивание сока в дошкольном возрасте было связано с побольше высоким уровнем потребления цельных фруктов и фруктов в любом виде, а да с улучшением качества питания в детстве и в среднем подростковом возрасте.
Неизвестно зачем, дети дошкольного возраста, которые употребляли приблизительно 1,5 чашек 100%-го фруктового сока в сутки, как правило, придерживались паче здоровой диеты в подростковом возрасте (14-17 парение), чем дети, которые пили в меньшей степени половины чашки в куртаг. Ученые, проводя у, учитывали данные 100 детей 3-6 планирование.
Дошкольники, которые пили более сока, имели близко в 4 раза больше шансов создать рекомендации по потреблению фруктов в подростковом возрасте, нежели дошкольники с низким уровнем потребления. И в целом цвет питания у употреблявших кашу оказалось выше. Будто важно, потребление фруктового сока мало-: неграмотный было связано с изменением Индекса народ тела в детстве и в среднем подростковом возрасте, ежели и 100%-е соки содержат предостаточно много сахара.