Преждевременное нарушение здоровья: ученые предупредили об опасности отказа от завтраков

Спeциaлисты с Брaзилии прoвeли мaсштaбнoe исслeдoвaниe с учaстиeм пoдрoсткoв и устaнoвили, чтo oткaз oт зaвтрaкa мoжeт прeдстaвлять сeрьeзную угрозу во (избежание здоровья. В частности, ученые выяснили, что же регулярной пропуск завтрака провоцирует вырабатывание не только ожирения, так и ранних нарушений здоровья, к примеру, эволюция сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.

Окромя того, было установлено, почему подростки, пропускающие завтрак, архи часто увлекаются перекусами до дороге в школу или в кругу занятиями. Более того, такие перекусы во всеуслышание нельзя назвать здоровыми и полезными. В основном, квалифицированная подростков предпочитают покупать фастфуд. Дефолт от завтрака у подростков приводит к серьезным проблемам со здоровьем без зависимости от того, в который-нибудь физической форме они находятся, почем часов спят по ночам и идеже живут. По словам одного изо авторов исследования, отказ через завтрака и перекусы фастфудом таят в себя много опасностей, которые непременно проявятся во взрослом возрасте.

«Среди всех проанализированных видов поведения, связанных с энергетическим балансом, самая сильная взаимосвязь наблюдалась между пропуском завтрака и повышенным уровнем маркеров ожирения», — подчеркнули авторы исследования. Нужно обозначить, что ученые уже давненько доказали, что люди, пропускающие еда, чаще других страдают ожирением разной степени.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.