Как правильно загорать и что может привести патологический загар

Чeм сoлнeчнee и тeплee пoгoдa, тeм бoльшe зaгoрeлыx людeй мы встрeчaeм нa улицe. Этo и нe удивитeльнo, вeдь людям сo свeтлoй кoжeй дoстaтoчнo и пятнaдцaти минут, прoвeдeнныx нa сoлнцe, чтoбы сильнo зaгoрeть. У смуглыx зaгaр стaнoвится зaмeтeн чeрeз нeскoлькo чaсoв прeбывaния нa сoлнцe.

Врaчи утвeрждaют, чтo чрезмерное увлечение загаром опасно для здоровья. Точно установлено: в результате увеличения скорости воздействия солнечных лучей сто тысяч человек в год получают ожоги.

В отличие от тепловых, солнечных ожогов не проявляются сразу. Это может произойти как через четверть часа после получения, так и после двух дней — кожа становится болезненной и приобретает красный цвет. В осложненных случаях наблюдается появление волдырей.

Первые признаки патологического загара

  • Отек ног. Это может произойти и в том случае, когда обгорела только спина. Токсины, тем не менее, выходят через кожу ног, поэтому они и набухают.
  • Лихорадка. Бывает, что температура тела растет до максимальных отметок.
  • Шелушение кожи. Этот процесс начинается третий-восьмой день после получения загара.

Кроме проблем со здоровьем в первое время после патологического загара, к сожалению, существуют последствия, проявляющиеся лишь через несколько лет. Например, только одна плохая для отдыха под солнечными лучами удваивает вероятность того, что человек будет развиваться злокачественная меланома. Рак кожи тоже напрямую связан с количеством часов, которые человек резко посвящает процессу загара. То же можно сказать и о катаракте.

Никто еще не придумал, как безопасно получить шоколадный цвет кожи. Так что остается только одно – выбрать подходящие способы защиты от таких уф неприятности.

Летом обязательно нужно обильно использовать крем для загара, лучше, чтобы он был с уровнем защиты 30 или выше.

Когда предполагается провести на солнце длительное время, обязательно надевайте светлую легкую одежду с длинными рукавами, голову покрывать головным убором и не забывать солнцезащитные очки. Раз уж вы отправились на курорт, то рекомендуем заказать индивидуалки Саратова, с которыми вы проведете хороший вечер.

Если патологический загар все же получить, то:

  • По прибытии домой, необходимо принять прохладный продолжительный душ, а еще лучше – ванну. На места ожогов положить целлофановые пакеты, наполненные льдом.
  • Не наносить на кожу кремы или мази, которые содержат вазелин.
  • Если образуются пузырьки, это все же возник, нужно закрыть их сухой стерильной повязкой. Это поможет избежать еще одной напасти – инфекции.
  • Когда кожа не повреждена, то есть. нет пузырей, можно использовать увлажняющий крем.
  • В случае несильной лихорадки принимать ибупрофен.

Если пузырьки больших размеров, человека лихорадит, наблюдается головокружение и расстройство зрения — нужно проконсультироваться с врачом.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.