Чeм сoлнeчнee и тeплee пoгoдa, тeм бoльшe зaгoрeлыx людeй мы встрeчaeм нa улицe. Этo и нe удивитeльнo, вeдь людям сo свeтлoй кoжeй дoстaтoчнo и пятнaдцaти минут, прoвeдeнныx нa сoлнцe, чтoбы сильнo зaгoрeть. У смуглыx зaгaр стaнoвится зaмeтeн чeрeз нeскoлькo чaсoв прeбывaния нa сoлнцe.
Врaчи утвeрждaют, чтo чрезмерное увлечение загаром опасно для здоровья. Точно установлено: в результате увеличения скорости воздействия солнечных лучей сто тысяч человек в год получают ожоги.
В отличие от тепловых, солнечных ожогов не проявляются сразу. Это может произойти как через четверть часа после получения, так и после двух дней — кожа становится болезненной и приобретает красный цвет. В осложненных случаях наблюдается появление волдырей.
Первые признаки патологического загара
- Отек ног. Это может произойти и в том случае, когда обгорела только спина. Токсины, тем не менее, выходят через кожу ног, поэтому они и набухают.
- Лихорадка. Бывает, что температура тела растет до максимальных отметок.
- Шелушение кожи. Этот процесс начинается третий-восьмой день после получения загара.
Кроме проблем со здоровьем в первое время после патологического загара, к сожалению, существуют последствия, проявляющиеся лишь через несколько лет. Например, только одна плохая для отдыха под солнечными лучами удваивает вероятность того, что человек будет развиваться злокачественная меланома. Рак кожи тоже напрямую связан с количеством часов, которые человек резко посвящает процессу загара. То же можно сказать и о катаракте.
Никто еще не придумал, как безопасно получить шоколадный цвет кожи. Так что остается только одно – выбрать подходящие способы защиты от таких уф неприятности.
Летом обязательно нужно обильно использовать крем для загара, лучше, чтобы он был с уровнем защиты 30 или выше.
Когда предполагается провести на солнце длительное время, обязательно надевайте светлую легкую одежду с длинными рукавами, голову покрывать головным убором и не забывать солнцезащитные очки. Раз уж вы отправились на курорт, то рекомендуем заказать индивидуалки Саратова, с которыми вы проведете хороший вечер.
Если патологический загар все же получить, то:
- По прибытии домой, необходимо принять прохладный продолжительный душ, а еще лучше – ванну. На места ожогов положить целлофановые пакеты, наполненные льдом.
- Не наносить на кожу кремы или мази, которые содержат вазелин.
- Если образуются пузырьки, это все же возник, нужно закрыть их сухой стерильной повязкой. Это поможет избежать еще одной напасти – инфекции.
- Когда кожа не повреждена, то есть. нет пузырей, можно использовать увлажняющий крем.
- В случае несильной лихорадки принимать ибупрофен.
Если пузырьки больших размеров, человека лихорадит, наблюдается головокружение и расстройство зрения — нужно проконсультироваться с врачом.