6 февраля, 2021 
adminGWP 
Лoндoнский унивeрситeт кoрoлeвы Мaрии, сooбщaeт Eurek Alert, прoвeл экспeримeнт и устaнoвил: eсли сoкрaтить врeмeннoй прoмeжутoк, в какой потребляется пища, вплоть до 8 часов в день, в таком случае можно значительно уменьшить вес. Притом, угоду кому) достижения результата безлюдный (=малолюдный) требуется вводить в устав питания других, сильнее сложных изменений.
В рамках эксперимента 50 добровольцев с ожирением попытались умедляться такого режима питания нате протяжении 12 недель. Каждую неделю проводился допрос, а на 6 и 12 неделях добровольцы проходили осмотр в клинике для оценки изменений веса. С 60% добровольцев придерживались предложенного режима держи протяжении трех месяцев, потеряв в среднем 3,5 килограмма.
Сбавление веса наблюдалось и у тех, кто такой не смог промытариться весь период исследования. Сильнее четверти добровольцев потеряли наименьшее количество 5% от своего изначального веса, о нежели говорила проверка бери 12-й неделе. Эксперты признают: с любыми ограничительными мерами основную проблему создает нужда им следовать. И, (как) будто показал эксперимент, представленный метод было предостаточно легко включить в повседневную биография.
Опубликовано в рубрике