Eвгeний Сaс, гaстрoэнтeрoлoг, гeпaтoлoг, дoктoр мeдицинскиx нaук, прoфeссoр, вeдущий нaучный сoтрудник нaучнo-исслeдoвaтeльскoгo цeнтрa Сaнкт-Пeтeрбургскoгo гoсудaрствeннoгo пeдиaтричeскoгo мeдицинскoгo унивeрситeтa, oтмeчaeт: сeйчaс тeмa пoддeржaния здoрoвoй микрoфлoры кишeчникa являeтся oднoй изо самых актуальных.
Непохожие исследования показали, почто есть регуляторное стимулирование микрофлоры кишечника держи состояние иммунной системы, основные цифры углеводного и липидного обмена, а вдобавок показатели основного обмена и многое другое. С всех средств, используемых интересах коррекции кишечной микрофлоры, особо известны две группы препаратов: пробиотики и пребиотики. Рядом довольно схожем звучании декувер между ними довольна значительна.
«Пробиотики — сие живые микроорганизмы, на одно лицо по структуре с сапрофитной флорой человека и способные причинять благоприятное влияние бери организм через оптимизацию его кишечной микрофлоры. Генетически они полно же отличаются через нашей нормальной флоры, посему действие пробиотиков определяется временем, для которое они могут абсорбироваться сверху слизистой оболочке кишечника. Как всегда это составляет с 3 до 7 дней (нечасто больше). После сего они покидают живот и выходят с калом.
В нежели же тогда их золотой дождь, если они никак не приживаются? Пробиотики действуют делать за скольких наемные рабочие: интергляция пока они находятся в кишечнике, они подавляют разбухание патогенных микроорганизмов, и создают пари для восстановления нашей микрофлоры. Действуют лишних слов), но эффект продолжается едва период приема сильная сторона 3-7 дней (в зависимости с периода их жизни в кишечнике).
Они являются хорошей альтернативой антибиотикам возле легких кишечных инфекциях. К этого сейчас хотя (бы) разработали высокодозные пробиотики (70-80 и побольше миллиардов). Но пробиотики не менее напоминают наши бактерии, вот п в некоторых случаях могут отправить вызов нежелательные реакции, к примеру, аллергические. Пусть избежать этих нежелательных явлений, ничего не поделаешь использовать только проверенные штаммы.
Пребиотики — сие неперевариваемые в кишечнике ингредиенты различного происхождения, способные причинять благоприятный эффект возьми организм человека минуя селективную стимуляцию роста и/аль активности представителей нормальной микрофлоры кишечника. Пребиотики стимулируют собственную флору, богато распространены в природе, в наибольшей степени приемлемы для профилактики нарушений нормальной микрофлоры присутствие действии неблагоприятных факторов. Только, эффект от употребления пребиотиков проявляется наперечет быстро (требуется час(ы) для наработки эндогенной микрофлоры). В некоторых случаях, (для того достичь результата максимально быстрого и продолжительного, сии две группы препаратов комбинирую — из этого следует синбиотик», — комментирует Сас.