21 декабря, 2020 
adminGWP 
Нeкoтoрoe врeмя нaзaд пoпулярнoсть приoбрeлa тaк нaзывaeмaя диeтa пo группe крoви. Oнa прeдпoлaгaeт, чтo слуги с пeрвoй группой месяцы относятся к «мясоедам», стало, им необходимо проглатывать больше белков животного происхождения. Народ со второй группой регулы — это вегетарианцы, и их харчевка должно опираться получай растительные продукты, пишет «Новости Mail.RU». Третья ассоци крови располагает к употреблению молочных продуктов, а четвертая объединяет свойства дальнейший и третьей групп.
Только что в журнале JAMA Network Open вышел критика. Ant. синтез описанной системы питания. Ради отправную точку брались исходняк 244 человек с лишним весом и ожирением. 50% с них в течение четырех месяцев придерживались веганской диеты с низким содержанием жиров. Прочие рацион не меняли.
Эдак, у основной группы отмечалось убыстрение обмена веществ (впоследствии еды тело сжигало в среднем в 18,7% калории с прицепом, чем в контрольной группе). В итоге было записано снижение веса и повышение показателей, отражающих возможность сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
А там ученые исследовали результаты эксперимента у людей с первой либо — либо второй группами месячные и у людей с иными группами месячные. Оказалось, никакой существенной разницы посредь обладателями разных групп краски не было. Веганский часть, опиравшийся на овощь, фрукты, бобовые и цельнозерновые пища, признали полезным исполнение) всех.
Опубликовано в рубрике